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  我年芳22,刚毕业~掂着小脚尖屁颠屁颠地踏入美容行业,每天就是研究华丽丽滴美容操、排毒操、瘦身操,巴拉巴拉滴,皮肤从最初的囧破破变到现在的惊世骇俗。。。。。西西,现在走马路上能雷倒很多MM哦!!一句话,保养不能全靠长草+跟风+囤货+涂涂抹抹,还要来上点动态的按摩小操,尤其是过了20的MMS,新陈代谢变慢,更要注意排毒和保湿

  操前准备:脸上敷层补水的面膜效果会更好,既为补水面膜自然要够水够轻柔(否者怎么推开啊~)找了N多补水的面膜,都比较粘乎,而且面膜一般不能在脸上停留过久。后来放弃面膜改用面霜,那些个水包油的固然不能用,质地又水又轻柔的很少见,以前用铅笔,捏着捏着老泥都掐了出来,失望至极~后来我掏了美加净的深层保湿霜来替代,米想到狠水狠轻薄,吸收也乱快,光是敷脸上冰冰凉凉滴感觉就狠有醒肤效果~完美!

  选好补水的东东,洗完脸后敷上15分钟,接着开操,带着补水面膜按摩,边排毒边补水~

  STEP 1:额头 —> 面颊
  食指、中指、无名指并拢打圈按摩,从上往下推

  STEP 2:面颊 —> 下颚
  脸颊上方用力打圈按至下颚

  STEP 3:下颚 —> 耳下
  用大拇指指肚按摩下颚内侧,一直按压向耳根,到此为止,面膜八用在往下推了。

  STEP 4:耳下 —> 锁骨
  按压耳根后面的凸起,然后用手指按压肩胛部

  STEP 5:中间 —> 两侧
  从锁骨中间向两边按摩,一直到凸起处

  接下来的两个动作很简单,不画啦~JMS自己摸索下吧

  STEP 6:锁骨 —> 胸部上
  用手指从锁骨到掖下轻轻按压直到按至胸部

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