上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

    2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

    3 、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一

盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。

    4、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮

助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效

    5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘

产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

    6、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷

在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将

黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！

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