防晒小技巧

　　不可遗弃的防晒好习惯
　　该是到了好好把防晒落实在生活中的时候了，尤其是那一群总是在一旁冷眼旁观盯着女人涂抹的男人们。女人们化妆包里花样繁复的瓶瓶罐罐，不单单只是为了达成避免肌肤晒黑那么简单、肤浅的理由，嘻笑涂抹之间，同时也在降低紫外线的伤害。
　　1、防晒要从“小”做起
　　关于防晒，要掌握从“小”做起。一个是从6个月以上的小孩做起，另一个是要特别注意从“小”处做起，如：每2——4小时要补擦一次，一年365天、天天都是防晒天等。 　　
　　2、防晒要“穿上、擦上、戴上”
　　天气渐渐变暖的时候，人们待在户外活动的时间也越来越长，美国癌症协会皮肤癌研究部玛莉欧尼尔构思了简单口号：“穿上、擦上、戴上”，让大家轻松记住保护皮肤的要诀。
　　穿上：在阳光下勿打赤膊，穿上衬衫；
　　擦上：所有暴露在外的地方都擦上防晒系数在15倍以上的防晒油；
　　戴上：戴上帽子，将脸部、颈部和耳朵遮住，避免阳光直接的照射。

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